「ファンデが毛穴に落ちる」「鼻の黒ずみが気になる」「頬の毛穴が目立ってきた」…

毛穴の悩みって年齢や肌質によって違います。

今回は代表的な3つの毛穴タイプとケア方法をご紹介します。

① 黒ずみ毛穴（いちご鼻タイプ）

原因は「皮脂＋汚れ＋酸化」。

・クレンジングや洗顔不足で皮脂が詰まり酸化する

・メイクを落とさず寝てしまうのも大敵💦

ケアのポイント🌱

✔ 優しく汚れを落とすクレンジング

✔ ゴシゴシ洗わず泡で包み込む洗顔

✔ 皮脂コントロール効果のある化粧水

② 開き毛穴（乾燥＆たるみタイプ）

年齢とともに肌の弾力が低下し、毛穴が「縦に伸びて」見えてしまう状態。

乾燥や紫外線によるコラーゲンの減少も原因です。

ケアのポイント🌱

✔ 保湿をしっかりして水分不足を防ぐ

✔ ビタミンCやレチノール入りコスメでハリ対策

✔ UVケアは一年中必須！

③ 詰まり毛穴（白いポツポツタイプ）

ターンオーバーの乱れで古い角質が毛穴をふさいでしまった状態。

肌のゴワつきやニキビも出やすくなります。

ケアのポイント🌱

✔ 週1〜2回の角質ケア（酵素洗顔やピーリング）

✔ 規則正しい生活で代謝を整える

✔ 睡眠・食生活も美肌の基本

毛穴の悩みはタイプによって原因も対策も違います。

表面のケアだけでは改善しにくいこともあるので、

「内側から肌環境を整える」ことも大切です。

生活習慣＋スキンケアの見直しに加えて、

美容鍼のように血流やターンオーバーをサポートするケアを取り入れると、

毛穴の目立たないなめらかな肌に近づけますよ🌿