スマホ姿勢や猫背で顔が突き出た姿勢をしていると首の後ろが縮まり首の前がのびる→頬を下方向へ引っ張ることになり、たるみにつながります!!
体幹筋肉の低下による姿勢の崩壊も顔面たるみの原因となる。