こんにちは！✨

ハリックの松島です！😁

今日のプチっとHaRickニュースは

「最近、アマゾンプライムで面白い映画を見つけたのでご紹介いたします！それはセッションという映画です！🥁スパルタ教育で指導する教師と偉大な音楽家を目指す青年との熱い人間ドラマを描く作品です！🔥ただ、熱血指導がどんな影響をもたらすのか全てが感動ものではないということを力強く表している作品で非常に面白い映画でした！🤩」

今回はお仕事または家事などで

疲労が溜まりに溜まっている方に向けてのお得なお話となります！😵‍💫😵‍💫😵‍💫

実はあるアンケートで

「疲れを感じた時、何で解決しようとしていますか？」という質問に

1番多かったのがなんと…睡眠！😴

その次に入浴🫠や食事🤤や趣味😄などが多く

マッサージや整体や鍼灸はかなり低いことが判明いたしました！😳💦

睡眠が１位になるのは治療家としても納得ですね！😄✨

ただ、おしいのが

睡眠にぜひとも

マッサージ、整体、鍼灸をセットで行ってほしいということ！😣😣😣

ぶっちゃけメリットでしかないです！😎💡

反対にデメリットは出費などのお金だけでしょうか…笑😅

疲れたお身体を癒し

最大限にスッキリさせた上で寝る

これによって回復力が何もしないままで寝るよりも倍の効果を働かせます！☝️☺️

そして食事や趣味にてリセットさせることも大事です！😁

それはとてもいいことです！😁（気持ちが明るくなりますよね）

でも、考えてみてください

それは一時的な幸せや快感だと思いませんか？🫣

それが終わるとまた次の日を迎えることが嫌になり身体がだんだんとだるくなる😩（感情は身体に直接影響します！）

なのでリフレッシュしたいときは

まずは体のメンテナンスからすることをオススメいたします！🤭

当院では鍼灸や整体など多様に、お客様一人一人に合わせたメニューをご用意致します！😌

秋のお得なキャンペーンもご用意しておりますので

是非お越しくださいませ！☺️

ありがとうございました！😄