「エイジングケア」と聞くと、年齢を重ねてから始めるものと思いがち。でも実は、老化のサインは30代からじわじわと始まっているんです。
- ほうれい線が気になってきた…
- 肌のハリがなくなってきた…
- なんだか顔が疲れて見える…
こんな小さな変化を感じたら、それがサイン！
今こそエイジングケアのはじめどきです。
年齢肌が進む原因とは？🔍
肌の老化を加速させる原因は、日常の中にたくさんあります。
代表的な原因は…
・紫外線☀️
・乾燥💧
・睡眠不足🛌
・表情グセやたるみ😯
・血流の悪さ（冷えやストレスも）❄️
毎日の習慣が、未来の肌を左右するんです！
今日からできるエイジングケア5選💡
特別なアイテムを買わなくても大丈夫！
ちょっとした習慣が、肌を変えていきます。
- 保湿をしっかり！
化粧水＋乳液やクリームでふたをして水分キープ✨ - 紫外線対策は365日！
曇りの日も日焼け止めはマスト☁️☀️ - 顔のコリほぐし＆美容鍼
むくみやたるみにアプローチ！血流UP⬆️ - 良質な睡眠をとる
ゴールデンタイムにしっかり睡眠で回復モードへ💤 - インナーケアも忘れずに
ビタミンやたんぱく質で内側から輝く肌へ✨
プロの手によるケアもおすすめ！✨
ホームケアに加えて、定期的なサロンケアも効果的！
美容鍼やフェイシャルは、自分では届かない深部の筋肉や血流にもアプローチ。
お肌の土台から整えて、より確かな変化を感じられます。
エイジングケアは、「今の自分をもっと好きになるため」の時間。
10年後も鏡の前で笑える自分になるために、今日から少しずつ始めてみませんか？✨
