紫外線のもたらす影響!

肌に影響を、もたらすものとしてしっかり考えておかないといけないものとして紫外線があります!!

これからの時期しっかり対策をしないといけないですよね!

知らず知らずに浴びた紫外線が後々にシミやたるみの原因になりうるのです!

 

紫外線について簡単にまとめますと

紫外線にはA波(UVA)B波(UVB)C波(UVC)があります
C波は地表には届かないと言われており
A波B波が地表に届きます
A波は長時間あたると肌に影響をあたえるといわれており、B波は日焼け、シミ、シワの原因となります。

長年日光を浴び続けていると、皮膚のシミやしわ、時には良性、悪性の腫瘍が現れてきます。 お年寄りの顔や手の甲にみられるこれらの変化は、一般に加齢による老化と思われがちですが、 実は7割が紫外線による慢性傷害の結果であり、光老化は加齢による自然の老化とは異なり、適切な紫 外線防御対策により防ぐことができるものです。

紫外線対策

屋外では、太陽からの「直射光」だけではなく、直射光が大気中の分子に当たって散乱した「散乱光」、直射光が壁や地面で反射した「反射光」と、3方向からの紫外線を浴びることになります。

日傘や帽子だけでは、散乱光や反射光を防げません。サングラス、UVカットの洋服やスカーフ・手袋、日焼け止めなどが有効です。
また、普通の窓ガラスは紫外線を70%くらい通してしまうので、UVカットのカーテンをかける、屋内でも日焼け止めを塗るなどの対策をしましょう。

日常生活であればSPF20・PA+~++、
外出や屋外での活動にはSPF30~40・PA+++、日差しの強い中での活動にはSPF50・PA++++、特に日差しの強い中での活動や紫外線に弱い人はSPF50+・PA++++を目安としてください。

PAやSPFが高ければ安心ではなく、2~3時間おきに塗り直すことの方が紫外線対策として重要です。

日焼け後あるいはダメージ予防として、普段から抗酸化作用のあるビタミンA、C、Eを含んだ新鮮な野菜や果物を摂るようにするとよい。

皮膚表面にシミとして出てくる前にしっかりとお肌のターンオーバーのケアをすることも大切になります!

内部にしっかりアプローチできる

美容鍼で皮膚の血流循環を良くさせましょう😊

 

 

美容鍼の効果はどんな?

美容鍼での効果って

実際どんな感じなんですか??

について書いていきます!!

直ぐに効果がでるのと

後から遅れてから現れる効果がございます!!

すぐに実感できる効果としては

お顔の浮腫みがなくなり

顔が軽くなる!スッキリする!

目の疲れがとれて、終わった後には

目の開きがとても良くなります^ ^

お顔や頭皮の、首肩の筋肉が硬くなってくると、瞼が重たくなり目が小さくなる原因になります!

リフトアップ効果!

口角があがる、頬のトップの位置が上にあがる!

ここもしっかりと効果を実感できる所になります!!^ ^

 

遅れてでてくる効果としては

美肌効果!肌荒れがおさまる

肌荒れしにくくなる!

要するか肌のターンオーバーが

整ってくると言うことです😊

 

美容鍼をした翌日は、

お肌がとてもプルプルになり!

お化粧のノリもとても

良くなります😊

頭皮のなどを緩めてあげると

肩こりや首こりもましになる方も

おられます!!

 

シワや、シミの予防には

良いです!!

美容鍼を何回も繰り返して

やることでシワが伸びて消えるなんて事はないです!!

1㌢2㌢のシミが消えるといったこともないです!

 

早めの予防だったり

エイジングケア

スローエイジングとして

老化スピードをゆるやかにするには

ほんと良いです^ ^

今から将来の自分へ

投資だと思って初めませんか?😊

 

 

 

 

デカ顔にはなりたくない!

デカ顔になる原因の一つが

咬筋の発達です!!

エラの筋肉を使いすぎる!

噛み締め、食いしばりによる事で

筋肉が発達してしまい

大きく盛り上がってしまい!!

けっか 顔が大きいとなってしまいます!!

美容鍼で筋肉の緊張かたさを

とってあげることで盛り上がりは

マシになります!

小顔矯正で顎関節の調整でもさらに

スッキリすることが可能です!!

しかし、、、

食いしばりが継続で続いてしまうと

また同じ結果になってしまうので

日々のケアで首やエラ筋、側頭筋を

マッサージしてあげるなども

必要になってきます!

 

肩こりや体のしんどさ、ストレスを

抱えている時になど

起こりやすくなってきます!

 

体の調整などからやってあげる方が

良いかもしれませんね!😊

 

家でのケアなら

ゆっくりお風呂に浸かるなどからでも全然よいと思います!!

まずは体の疲れをとりましょう😊

 

 

 

 

 

 

眼精疲労に効果的マッサージ

こんにちは!!

今日は、眼精疲労に

効果的マッサージについてです!

1日過ごしていると

だんだん瞼が重たくなってきて

目が小さくなってきた、くぼんできたなどないでしょうか!?

 

そんな時にここをアプローチしてあげると目の開きが良くなります!

是非お試しください!!

https://line.me/R/home/public/post?id=aoq9335z&postId=1161672472308048612

 

 

骨盤引き締めを実現!!

【お腹痩せ&骨盤の安定】
〜お家で簡単トレーニング〜

・骨盤の歪みをでにくくする
・お腹を引き締める
・下腹部ぽっこりを防ぐ

ただ普通に腹筋をするより
ちょっとした〇〇のポイントを
意識するとさらに効果があがります‼️

本当に簡単なことです😊
同じやるなら
効率よく効果が高いほうが
よいですよね😍

1分程で動画終わるので
1度見てください😊‼️

そしてケータイを置いて
やってみてくださいww😁

やってみて腰が痛い方は
無理しないようにしてください✨

今回はちゃんと音声ありです!!🤣

◇リクエストございましたら
コメントにお願いします!!

🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻

https://line.me/R/home/public/post?id=aoq9335z&postId=1161370924808040667🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺

簡単リフトアップマッサージ!!

  1. 【簡単リフトアップ方法】
    〜ポイントは○○ですよ〜

耳を挟んだ時にしっかりと
手のひらを頬に密着させましょう!!

・上下や左右に動かした際に
耳だけが動くのでなく
頬やフェイスラインも一緒に動かしましょう♪

https://line.me/R/home/public/post?id=aoq9335z&postId=1161241545008041092

 

 

お試しされた方
参考になった方
いつも応援してますと言う方は
遠慮なくイイネ👍
お願い致します😆‼️

数が増えると
モチベーション上がります😁
______________________

美容鍼予約
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https://www.shinq-compass.jp/salon/detail/31770
小顔矯正&骨盤ダイエット予約
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https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000467068/

お店に直接問い合わせ
公式LINE (line) ここから予約可◎
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https://line.me/R/ti/p/%40aoq9335z

あけましておめでとうございます

新年あけましておめでとうございます!!

 

4日月曜日より営業します!!!

昨年よりもさらにパワーアップし

皆様に喜んで頂けるような施術を

していきます!!

今年も ハヤシ & オダ コンビ

宜しくお願い致します(^。^)

https://line.me/R/ti/p/%40aoq9335z

お盆休みなく通常営業

こんにちは😃

暑い日が連日続きますね!
皆様体調は大丈夫でしょうか?

さて、夏季休暇についてですが

HaRickでは、お盆休みを設けてないので

通常通りの営業をしております!

水曜日は定休日です!

ご予約優先制となります!

お電話からか
もしくわは

しんきゅうコンパスから
ネット予約or LINEからでも可能です

検索

『ハリック しんきゅうコンパス』

 

https://www.shinq-compass.jp/salon/detail/31770

 

 

美容鍼の効果について

こんにちは😃

本日は美容鍼の効果をわかりやすく
一覧にしていきます!!!

お客様によく美容鍼すると
どうなるんですか???など
効果について聞かれるとの

お答えすると、そんな効果まであるんですか??と驚かれます( ͡° ͜ʖ ͡°)

そうなんです!!!

以外に多く効果はあります!!!

では、早速書いていきます

◇リフトアップ
◇ほうれい線薄く
◇浮腫み軽減
◇くすみ改善
◇肌質改善
◇エラ張り改善
◇眼精疲労 目がぱっちり開きます
◇胃腸の調整
◇睡眠の質UP
◇シミをでにくくする
◇老化防止 3年、5年後への投資
◇シワ改善、予防

ざっと、これらの効果があります!!!
一回ですぐに体感できる効果もあるし
回数を重ねないと実感が難しい効果もあります☆

美容鍼を受けたけど、、、
実際よく効果がわからない
そんな方が、HaRickによく来られます!!!

ただ鍼を刺せば良いと言うかわけではないです。
術者によって、効果の差がでてしまうことも
あります。。。

鍼が痛すぎる
内出血が大きく
良くでるなど

そのような事を感じた方は
また別の美容鍼灸院に行く事をオススメします😊

また、1つ1つの効果についても

なぜそのような変化になるかなどについて
書きますので宜しくお願い致します^ – ^

https://www.shinq-compass.jp/salon/detail/31770

新型コロナウイルス◇営業について◇

◇皆様へ◇

いつもHaRickをご利用いただき誠にありがとうございます。

新型コロナウイルスによる緊急事態宣言が発令された事に伴い、当店でも感染予防対策強化や今後の営業について連絡致します。

現在通常通り
営業しております!

今後の政府・行政の指示により臨時休業なども考えられます。その際は速やかに対応させていただきます🙇‍♂️

ご迷惑をお掛け致しますが早くこの事態が回復傾向になりますよう、ご協力の程よろしくお願い致します。

≪施術環境や衛生管理 ≫
1.ドアやトイレ等、お客様やスタッフが触れる場所については「除菌アルコール洗浄剤」を用いて、毎日頻回清掃を実施しています。

2.施術で使用する器具、備品類の消毒!!

鍼は使い捨てのディスポーザブル鍼となっており、お客様一人一人の施術毎で破棄しておりますのでご安心ください。

3.院内は除菌・空気清浄機を常に稼働させており、頻繁な換気を行っております。

≪ 施術者の感染予防 ≫
施術者は、各施術前後と作業の都度、必ず手指洗浄と速乾性のアルコール溶液による消毒を実施しております。
(医療従事者が行う消毒方法を実践しています。)

施術時を含め常時マスクの着用を実施しており、定期的にうがいを行っております。

≪ お客様の感染予防 ≫
直近2週間の体調についての確認を実施しております。
お客様にも手洗い、手指の消毒をお願いしております。
来院時に検温をお願いしており、37.5度以上の場合は施術をお断りしております。

また、コロナウイルス感染症拡大防止としまして、ご予約の変更、キャンセルについては幅広く対応をさせて頂きます!!

困難な状況が続いておりますが、健康と安全が最も重要なことです!!

皆様が安全で健やかに過ごされますことを心よりお祈りいたします。

2020.4.7
HaRick代表
林良祐